Träningens Tio Budord
Du ska inga andra intressen hava jämte träning. En dag utan träning är en dag utan mening. När Du vilar tränar dina konkurrenter. Den som tycker träning är roligt, tränar för lite. Träning är ett tillfälle att tävla. Så länge Du är seg kan du inte bli övertränad. Det som inte dödar, det härdar. Smärta […]


